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Routines de fitness de génération de gym, entraînements, exercices, plans de repas et plus

Gym Generation Fitness est un guide de fitness pour les fans de ce sport. Gym Generation Fitness vous offre une grande quantité d'informations qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Gym Generation Fitness a de nombreux exercices et séances d'entraînement pour l'entraînement dans votre gymnase ou à la maison

Gym Generation Fitness a les sections suivantes:

Guide des exercices de gym:

Plus de 100 exercices différents à faire au gymnase avec explication de l'exercice, informations sur les muscles impliqués, les images et une vidéo d'explication

Gym et séances d'entraînement à domicile:

Différents séances d'entraînement qui vous aideront à planifier votre travail hebdomadaire, aussi dur que vous le souhaitez ou vous le pouvez. Vous pouvez vous entraîner au gymnase ou à la maison

Entraînements guidés:

Différents séances d'entraînement guidés qui vous permettront de pratiquer la forme physique à la maison avec l'aide de cette application

Défis:

Essayez de vous battre et d'atteindre certains des objectifs que Gym Generation Fitness vous propose, essayez d'atteindre votre meilleur entraînement avec ces séances d'entraînement.

Mes progrès:

Gym Generation Fitness vous aide à surveiller vos améliorations avec cette section. Ici, vous pourrez contrôler votre IMC (indice de masse corporelle), Fat% et votre force.

Builder d'entraînement:

Créez vos propres séances d'entraînement!

Nutrition:

Gym Generation Fitness vous aidera à soutenir votre travail dans le gymnase avec des conseils en nutrition afin que vous sachiez quoi, quand et comment manger pour atteindre vos objectifs.

Services publics:

Gym Generation Fitness vous offre le moyen de calculer votre IMC, Fat% et votre force.

Cette application est gratuite, nous vous demandons uniquement votre note positive afin que plus de gens connaissent l'application et que nous pouvons continuer à l'améliorer

Nous espérons que vous l'aimez !!